每天快走30分钟 传染病慢性病

据荷兰《每日纽约时报》3月27日报道，昨日知名医学杂志《内科学文献》（ArchivesofInternalMedicine）撰文引述，一项对22上千人开展的研究成果显示，幼儿若每天坐11个小时，无论他们不坐着的整整做多少体力社交活动，三年内将比不等每天坐4小时的人死亡随机性大40%。这项研究成果引述，将生殖的运动量、运动量和健康状况加以总合考量，风险仍然存有。

此外，每天坐着的整整在8-11小时的人比每天清场整整小于4小时的人死亡随机性大15%。文章引述，3年的后续研究成果发现，调查者中有5400实有死亡，7%是由于久坐而死。

据报道，久坐的人往往腰围更多，体内胆、血糖及三酯（triglyceride）高水平更高。不等幼儿在90%的闲余整整里会选择坐着，只有不到一半幼儿能达到世界卫生组织推荐的每周开展150分钟中等准确度体力社交活动的允许。

该文作者之一亚当·龚斯坦（DidDunstan）建议幼儿每天快走30分钟以持续性慢性病。支持该研究成果的澳大利亚新南威尔士州心脏该基金会高管托尼·瑟内尔（TonyThirlwell）引述，静止怠惰的生活方式是导致心血管疾病的根本原因之一。

相互竞争此项研究成果的是悉尼大学公共卫生学院的研究成果员，艾伯特·凡·德·普勒格（HiddevanderPloeg）Clark，他说，“这一研究成果结果对对政府健康将有不可忽视的制约。”