话不能乱说 止痛不能乱吃 你真的吃对止痛了吗？

人吃五谷杂粮生百病，罕见的有如日常生活里面的感冒感冒，再者就是上了身形的老年人，高血压、高血脂、癌症等各种心理疾病都如期而至，大多数病人都是每天吃好几种泻药。

把握穿泻药星期点，弄清楚穿泻药与饮食习惯的关系，可以增加用泻药对四肢的损害，必要用泻药最佳。有研究证明，用泻药说明书上有完全一致穿泻药星期的不足50%，的人每天都在吃泻药，但适当的穿泻药星期，可能并不知道。在这里，航空总医院中医师告诉您 ，适当的穿泻药星期。

（一）空腹穿用

空腹穿用是常指此泻药只能空腹，即进餐1全程或餐后2全程穿用。空腹穿用方式适用于受营养影响较少，与营养一块穿用容易引起用泻药转化成受限或者用泻药的排泄受阻的用泻药，另外一些类似于泻药剂，如肠溶片用泻药在胃液里面不崩解，只有到肠道才被转化成起作用，只能空腹穿用。

（二）饭前穿用

饭前穿用是常指喝酒前15-30分钟穿用。某些用泻药里面枢神经不良反应小，排便后穿用就会影响其转化成的用泻药，保护胃黏膜加强里面枢神经排空的用泻药，履饭前穿用。完全一致用泻药如加强胃动力用泻药，（吗丁啉）、莫沙必利片，消除胃酸分泌用泻药PPI（质子泵消除剂）。磺脲类降糖泻药如格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲及胰岛素增敏剂瓦德列酮等，大多履进餐半全程穿用。另外大多抗生素( 如肟类吲哚吡啶氨苄、吲哚克肟，大环内酯拉抑制剂、于在抑制剂等) 在排便后大多就会受到营养影响阻碍转化成，应在进餐穿用。

（三）餐时穿用

餐时穿用是常指与营养一块穿用的用泻药。最罕见的是降糖用泻药阿卡波糖与伏格列波糖，与吃第一口饭同时烟穿效用比较好。另外还有一些有类似于风味，营养不影响转化成的，可以同营养一块穿用，可以增加用泻药气味刺激，避免用到恶心等反应。

（四）喝茶穿用

喝茶穿用是常指客人后15-30分钟穿用，而不是喝茶当即吃泻药。多数用泻药都可以喝茶穿用，一方面可以增加用泻药对里面枢神经的刺激，另一方面某些用泻药餐后穿用能更加好的发挥。适用于喝茶穿用的用泻药有：①对里面枢神经刺激性较少的用泻药如非甾体抗抑郁泻药（空腹穿用，若用到里面枢神经不良反应，则考虑喝茶穿用）、亚铁、金属卤化物（镉）、甲硝唑、二甲双胍等，喝茶穿用可以增加对里面枢神经的刺激；②喝茶穿用更加能发挥用泻药的用泻药如：维生素类用泻药以及复合维生素，喝茶穿用更加有利于转化成。

（五）起床穿用

起床穿泻药是常指睡觉前15-30分钟穿用。调脂用泻药如辛伐他汀、罗拉伐他汀等，履凌晨穿用，因肝脏合成胆峰期多在夜间，午餐后穿用有利于降低。抗过敏用泻药穿泻药后容易用到嗜睡、困，起床穿用有助于睡眠，高空作业管理人员更加应在起床穿用。

（六）必要时穿用

必要时穿用是常指有疼痛时当即穿用。应该说明的是必要时给泻药通常是为了阻挡癌症程序在和缓解癌症疼痛的，并只能达到去除病因的作用。罕见的有镇痛镇痛泻药（），有间歇性或瘙痒是穿用，缓解中风用泻药片，有中风疼痛是舌下含穿。

“话只能乱说，泻药也只能乱吃”，每个人都希望有一个百毒不侵的四肢，但是当暂时吃泻药来解决自己的生活品质问题的时候，一定要在适当的星期穿用用泻药，不然吃泻药也可能是无用功！

出版者 | 泻药学部 编辑 | 田琨

原标题 【生活品质学术性】航空总医院中医师告诉您 适当的穿泻药星期